Ребрышки BBQ
постные кексы с изюмом
Стандартный поиск нашёл 30 рецептов
яблоко , мука пшеничная , масло растительное , сахар , изюм , сахарная пудра , разрыхлитель
5 шагов
30-40 мин.
Вера Фрунзе-Бырка
цельнозерновая пшеничной муки , изюм , вода , лимонный сок , сода , банан , корицы
3 шага
Маргарита Киселева 🌳
вода , сахар песок , масло растительное , мед , мука , сода , соль , изюм , орехи
1 шаг
Лютик
Также ищут:
мука , подсолнечное масло , сахар , вода , сок , цедра апельсина , уксус , сода , корицы , изюм
8 шагов
Анастасия Васильева
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
сахар , мука , подсолнечное масло , цедра - апельсина , сок из апельсина , вода до , разрыхлитель , ваниль , орех грецкий , соль , изюм , цукаты , клюква
3 шага
1 ч
Ольга
очищенные яблоки , масло растительное , мука , разрыхлитель , сахар , изюм , сахарная пудра
1 шаг
Светлана Антонова🌳
кукурузная мука , очищенные яблоки , сахар , корицы , изюм , масло растительное , сода
1 шаг
Елена Горейко
яблочное пюре , масло растительное , мука рисовая , мука кукурузная , морковь , соль , разрыхлитель , изюм
12 шагов
_plant_life
морковь , соль , разрыхлитель , сахар , мука , масло растительное , вода , цукаты , орехи , изюм
4 шага
Надежда
огуречный рассол , от помидор , мука , сахар , масло растительное , ванилин , сода , изюм
10 шагов
40 минут
Лариса Кравцова🍀📸❤️
мука , чернослив , изюм , сахар , вода , масло растительное , разрыхлитель , соль , сахарная пудра
9 шагов
Маруся
пшеничная мука , изюм , вода , сахар , корица молотая , ванилин , муск . ореха , соль , сода , лимонная кислота , масло растительное , гвоздика
4 шага
Анна М.✈
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
