постный апельсиновый манник

Стандартный поиск нашёл 56 рецептов

апельсиновый сок, цедра апельсина, манки, сахар, масло растительное, мука, разрыхлитель
1 час 10 мин
Станиславна
Станиславна
3 шага
манки, мука, свежевыжатого апельсиновое сока, цедра апельсина, сахар, масло растительное, разрыхлитель
Инна
Инна
3 шага
манная крупа, апельсиновый сок, тростниковый сахар, кокосовое масло, апельсиновая цедра, сода, мука
Оксана
Оксана
6 шагов
манная крупа, сок апельсиновый, мука, сахар песок, масло растительное, цедра апельсина, сода
Soul Kitchen
Soul Kitchen
4 шага
апельсиновый сок, манки, сахар, мука, масло растительное, сода, цедра один апельсин
Наталия Берет
Наталия Берет
4 шага
апельсиновый сок, манная крупа, соль, сахар песок, масло растительное, мука, сода, цедра апельсина, апельсин мякоть, яблоко, корица
kuxnaydoma
kuxnaydoma
6 шагов
манная крупа, мука пшеничная, сок апельсиновый свежевыжатый, цукаты, апельсиновая цедра, разрыхлитель, масло растительное, сахарная пудра, капля ванильный экстракт
Darinka🏃‍♂️
Darinka🏃‍♂️
3 шага
Манник:, манки, вода, сахар, масло растительное, апельсин, разрыхлитель, соль, мука, Пропитка:, апельсиновый сок, Зефирная заливка:, белок, агар-агар, мороженая ежевика, Заливка:, какао, горький шоколад, Декор:, сахарная глазурь, сахарные цветки
Анна Глазарева ✈
Анна Глазарева ✈
6 шагов
манки, апельсиновый сок, сахар, мука, масло растительное, апельсиновая цедра, сода
Мария_АРТиШОК
Мария_АРТиШОК
8 шагов
манная крупа, мука, сахар, масло растительное, сок апельсиновый, цедра лимона, сода пищевая
Винтажная кухня
Винтажная кухня
8 шагов
апельсины, сода, сахар, масло растительное, мука пшеничная, цельнозерновая мука
1 час
Станиславна
Станиславна
3 шага
апельсиновый сок, цедра с апельсином, мука, мед, разрыхлитель, уксус, соль, масло растительное
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
3 шага

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!