Ребрышки BBQ
постный калач с изюмом
Стандартный поиск нашёл 1,704 рецепта
вода , дрожжеи , сахар , соль , масло растительное , мука , изюм , сладкая заварка с . сахаром
4 шага
delicious_storiess
манная крупа , масло растительное , вода , сахар , сахарная пудра , мука , изюм , разрыхлитель
10 шагов
Юлия Бурмистрова
Также ищут:
мука , подсолнечное масло , сахар , вода , сок , цедра апельсина , уксус , сода , корицы , изюм
8 шагов
Анастасия Васильева
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
мука пшеничная , сахар , вода , изюм , масло растительное , разрыхлитель , цедра лимона
3 шага
Марина
апельсин , сахар , масло растительное , вода , сахарная пудра , разрыхлитель , мука , изюм
2 шага
1 час
Станиславна
масло растительное , сок апельсиновый , сахар , сода , корица , разрыхлитель , мука , соль , ваниль , изюм , грецкий орех
5 шагов
Ирина Фаткулина
вареная свекла , изюм , арахис , яблоко , сметана
5 шагов
Александр - директор Овкусе
сахар песок , вода , мед , масло растительное , мука , разрыхлитель , изюм , соль
5 шагов
40 минут
Таня Ш
курага , изюм , отвар из сухофруктов , сахар , масло растительное , мука , сода , лимонный сок , корица , соль
8 шагов
Ирина Семененко
сок томатный , масло растительное , мука , сода , соль , сахар , имбирь , ваниль , яблоко , зависит от , изюм , грецкий орех , корицы
4 шага
Татьяна Шевченко
вода , сахар , майонез , манка , мука , разрыхлитель , изюм , яблоки
9 шагов
1 час 30 минут
Элла Дементьева ✓Амбассадор
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
