Стандартный
Премиум поиск
Тыквенный пирог с грибами
овсяные хлопья, рисовая мука, вода, масло растительное, соль, лук, шампиньоны, тыква сырая, зелень, яйца, молоко, куркума, перец черный, чеснок сушеный

Татьяна

Овсяноблин
яйца, овсяные хлопья, молоко, соль, специи, помидор, колбаска-любая, соус-любой, сыр

Анастасия Лебедева

Тыквенный овсяноблин
яйца, тыква печеная, овсяные хлопья, соль, петрушка замороженная

Татьяна

Овсяноблин с творогом, бананом и виноградом
овсяные хлопья, молоко, яйца, банан, творог мягкий, виноград

Наталья

Сырники из тофу с зеленью и чесноком
тофу, молотая овсянка, стружка кокосовая, соевое молоко, нарезанная смесь зелень петрушки с укропом, чеснок, масло канола, соль, мука

София Гамерник


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Суп с фасолью и кабачками
кабачок, морковь, лук, красная фасоль готовая, овсянка, измельченный укроп, сельдерей, они у меня в морозилке заготовлены, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, смесь специй, соль, я пользуюсь гималайская, масло

София Гамерник

Овсяная каша с тыквой, корицей и курагой 😻
тыква, овсянка долгой варки, грецкий орех, корица, мед, семена льна, курага

Виталия

Овсяная каша с грушами и орехами
овсянка, вода, соевое молоко, молотое имбиря, груши - на одну порцию, смесь семян

София Гамерник

Печенье с тхиной
неразбавленная тхина, финиковый сироп, твердое кокосовое масло, масло растительное, универсальная мука . у меня такой муки не было, я взяла по половине нормы полбы, молотая овсянка, разрыхлитель

София Гамерник

Котлеты из кабачков, тофу и зелени
кабачки, тофу, молотое льняного семени, замороженная смесь петрушки с укропом, молотая овсянка, мука . у меня полба, яйца, соль, базилик, кумин, имбирь, масло, чеснок

София Гамерник

Персиковый пирог с грушей
яйца, банан спелый, подсластитель, сода, яблочный уксус, овсяные хлопья, груша, персик спелый, вода, агар агар, кокосовый сахар, лимонный сок, ванилин

Татьяна

Также ищут:
Запеканка из остатков пшенной каши
сваренная пшенная каша с черносливом, тыква, молотая овсянка, молотое льняного семени, молотое кунжутного семени, слив, нектарины, яйца

София Гамерник
