Стандартный
Премиум поиск
Пп перекус без вреда для талии
овсянка цз, семечки подсолнечника, ягода, ягодный микс
Natali ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
17 /
🔒
Что это?
Чиа-пудинг или пп завтрак, хороший перекус без вреда для фигуры
кокосовое молоко, семена чиа, гранола, фрукты

Наташечка Апарина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Куриные оладьи. ПП оладушки
фарш куриный, яйца, лук, цельнозерновая мука из зеленой гречки

Людмила Тарасова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Пп-рулет из лаваша с крабовыми палочками
тонкий лаваш, сыр творожный, сметана, короткоплодный огурец, палочки крабовые

Юлия Сидорова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Печеные яблоки пп
яблоко гренне смит, пастообразный творог, яйца, изюм, зрелый банан

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.

Пп Блинчик на завтрак
яйца, молоко, мука рисовая, какао, разрыхлитель

Victoria Egorova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
ПП бисквитный рулет
яйца, мука первая, разрыхлитель, сахзам фитпарад либо меда, изюм, мак, молоко, сахзам

Анастасия Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Ленивые ПП пирожки с тунцом
лаваш, тунец, яйца, сыр, помидор, кунжут

Алёнка @mylittle_kulinar ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Яблочный лимонад без сахара
зеленые яблоки, лимон, мята, кипяток

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Морковное печенье ПП
морковь, овсянка, яйца, финики, яблоко, корица, мускатный орех молотый, семечки очищенные, грецкий орех

Юлия 🥞

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Пп батончики
банан, курага, чернослив, арахис, геркулес

Olga🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут: