пп пш нная каша с овощами

пшенная крупа , тыква , чернослив , лук , морковь , масло растительное , соль , вода

перловая крупа , морковь , лук , масло растительное , вода , тыква , соль , чеснок

гречневая крупа , лук , свежий огурец , масло растительное , специи , соль , перец

горох дроблёный , морковь , лук , масло растительное , соль

перловая крупа , грибы , соль , масло сливочное , мята , лимон , вода , зеленая фасоль , перец , лук , помидоры черри , цукини , баклажан , изюм , промытое , тростниковый сахар , коричневый сахар , перец черный , молотое , листы тимьяна , масло оливковое

овсяных хлопьев , овсяные отруби , семена льна , морская соль , вода , лук зеленый , тунец в собственном соку , вяленые томаты , масло оливковое , кунжут

пшеничная крупа , вода , морковь , лук репчатый , сельдерей , масло сливочное , соль

перловая крупа , лук , морковь , кабачок , сумах , кориандр , перец , соль , вода

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , капуста пекинская , помидор , яйцо , соевый соус , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , тунец в собственном соку , лук зеленый , ростки фасоли , кунжут

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , вода , соль , масло оливковое , сыр фета , помидор , лук зеленый , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут