Пп скумбрия в духовке - рецепты с фото

25

Скумбрия запечённая в фольге

скумбрия св, половинка лимона, сметана, лук, укроп, соль, перец

Вилл Ка

26

Скумбрия, запечённая в йогуртом маринаде

филе скумбрии, йогурт без добавок, лук, сок лимона, соль

Татьяна

27

Скумбрия маринованная, припущенная в собственном соку

скумбрия, соевый соус, соль, перец, лимонный сок, приправы, масло растительное, лук репчатый, кетчуп

Solomeya

28

Скумбрия на пару в мультиварке

скумбрия, лимон, соль, приправы

natashka752.234

29

Скумбрия на овощной подушке в сметанном соусе

скумбрия свежемороженая, морковь, лук, соль, перец черный молотый, сметана

Инна Гришина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

Скумбрия, запечёная с овощами (пп-обед)🐟

замороженная скумбрия, перец болгарский, красный лук, белый репчатый лук, лимон, масло оливковое, сушеная приправы « травы греции, сухая смесь молотая перцев, морская соль

Светлана 🌳

31

Запеченная скумбрия

скумбрия, лук репчатый, сушеная зелень, лимонный сок, соль, перец

Юлия Амбассадор

32

Запеченая скумбрия

скумбрия свежемороженая, специи, соль, лимонный сок, лук, помидор, перец болгарский, масло оливковое

Инна Гришина

33

🍀Скумбрия с овощами🍀

скумбрия, лук, помидор, соль, перец черный молотый, соль лимона, кунжут, масло растительное, брокколи

Вики

34

Скумбрия на углях

скумбрия целая охлажденная, приправы, соль, гранатовый соус

Олеся

35

Лодочки из кабачков со скумбрией🐟

кабачок, свежая скумбрия, лук, морковь, сыр, майонез, соль, перец, масло растительное

Виктория|EdaVikaa ✈️

36

Тартар из скумбрии 🐟

лимон, огурец, помидор, перец чили, красный сладкий лук, зелень, масло оливковое, без верха сахара, соль, перец, дайкон

Ирина Шаульская 🌱