Пророщенные зерна - рецепты с фото

Фунчоза с овощами

фунчоза, кипяток, морковь, зеленая редька, пророщенные бобы маша, лук зеленый, чеснок, перец острый, имбирь, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, тамариндовая паста, томатная паста

Svetlana Dakhova

Говядина и брокколи быстрого приготовления

говяжий шницель, трава – мята, мелисса, чеснок, перец красный, тонко порезанный, яблочный уксус, масло растительное, большая брокколи, разобранная на соцветия, пророщённые бобы, зеленый лук порезать, лимон, перец черный, вода

Nelli Chernobaeva

Фо с креветками 🍤

куриный бульон, бульона из креветок, гранулированного рыбного бульон « даши, пророщённые соевые бобы, рисовая лапша, большие креветки, красный лук, имбирь, анис, гвоздика, корицы, соль, кинзы, лук зеленый, листочки свежей мяты, базилик, перец чили, лайм

Кира

Салат - мультивитаминный!

свекла, сыр фета, пророщённые семена подсолнечника, кедровые орехи, соус песто, масло оливковое

Ирина Косинова

GC: вьетнамский суп Фо Бо

говяжьи кости, вода, рыбный соус, лук репчатый, имбирь, чеснок, черный кардамон, бадьян, корица, гвоздика, перец черный, сахар, перец чили, рисовая лапша, рисовый уксус, чили, пророщённые бобы, мята, лайм, базилик, соус shriracha, говядина

Gastrochemistry

Суп Фо

рисовая лапша, вода, курица, свинина, лук, корицы, гвоздика, имбирь, сахар, соль, пророщённые бобы, лимон, зелень петрушки, острый соус sriracha, перец острый

Анюта Трошина

Смузи

яблоко, сельдерей, пророщённые бобовые, вода, укроп

Надежда

Азиатский салат

пророщённые ростки сои, кинзы, лук репчатый, перец острый, соевый соус, подсолнечное масло, кунжутное масло, сахар, приправы маласяни

Дарья🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️ ✈️

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

лайм, перец острый, коричневый сахар, соевый соус, арахис, огурец, лук зеленый, манго, пророщённые соевые бобы, кинза, листы полевого салата

Nadya 🇳🇱

Тайский салат с замаринованными огурцами, прощёнными соевыми бобами и мятой

оругцы, перец красный, пророщённые соевые бобы, рисовый уксус, чеснок, имбирь свежий, перец острый, мята, лук шалот, соль, сахар

Nadya 🇳🇱

Салат из редьки дайкон и помидор

Ингредиенты:, микс салат, редька, огурцы, пророщённые ростки, помидор, Для соуса 2 порции:, смесь орехов, масло оливковое, соус ворчестер, укроп, орегано, петрушка, соль, перец

Галина

🌻Огуречная ромашка🌻

большой свежий огурец, пророщенные луковицы, соль, масло растительное, обжаренный кунжут, перец черный молотый, картофельные чипсы, зелень петрушки

Ирина Мысина ✈ Амбассадор