Протеиновые сырники без яиц - рецепты с фото

165 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Энергетические протеиновые шарики
отварной нут, спелый банан, чернослив без косточек, мак
recipe-author-avatar
Kamila
Энергетические протеиновые шарики
38
Протеиновые бомбочки
банан, яблоко, пророщенная, высушенная зеленой гречки, качественный протеин, овсяные отруби, семена льна, семена тыквы, кокосовая паста
recipe-author-avatar
Гульназ
Протеиновые бомбочки
39
Протеиновые оладьи
овсянка, яичный белок, яичный желток, протеин, миндальное молоко, соль, мука
recipe-author-avatar
Daria
Протеиновые оладьи
40
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
кефир, яйца, сода, сывороточный протеин, кокосовая мука, рисовая мука, без кокосовой, замороженная смородина, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена Покрина
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
41
ПП хот-дог 😍
творог, яичный белок, соль, разрыхлитель, козеиновый протеин, кукурузная мука, куриное филе, молоко, специи, я использовала французская горчица, сметана, маринованные огурцы, кетчуп без сахара
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
ПП хот-дог 😍
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.
Сырники. Электронный сборник рецептов
42
ПП Домашние рафаэлки
творог, фитпарад, йогурт без добавок, орехи, кокосовая стружка, кто пьёт протеиновые коктейли, вместо подстастителя добавить
recipe-author-avatar
Дарья Гормаш ✈️
ПП Домашние рафаэлки
43
Шоколадные маффины для худеющих (ПП)
геркулес, бананы, протеин, какао порошок, молоко, яйцо, сода, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Мария Кох
Шоколадные маффины для худеющих (ПП)
44
Протеиновые вафли
протеиновый пудинг шоколадный, яйца, разрыхлитель, мука из овсяных отрубей
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
Протеиновые вафли
45
Протеиновые булочки
творожная масса, яйцо, вода, соль, клетчатки, мука пшеничная цельнозерновая, столько же мука полбы цельнозерновой, разрыхлитель, семена какие у вас есть дома по одной, в моём случае это семя льна, чиа, тыквенные семечки, геркулес, дробленые фисташки
recipe-author-avatar
Alla Reisich
Протеиновые булочки
46
Протеиновые вафли
протеиновый пудинг шоколадный, яйца, рисовая мука, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
Протеиновые вафли
47
Протеиновые маффины (яблочные)
мука овсяная, протеин, разрыхлитель, корица, вода, яблочное пюре, грецкий орех, курага
recipe-author-avatar
Anastasia White
Протеиновые маффины (яблочные)
48
ПП протеиновые конфеты "Raffaello"
кокосовая стружка, обсыпку, протеин, подсластитель, миндаль, вода
recipe-author-avatar
Ксения
ПП протеиновые конфеты "Raffaello"

Протеиновые сырники без яиц

Протеиновые сырники без яиц — это идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусных и полезных десертов. Этот вариант сырников станет настоящим спасением для любителей фитнеса, веганов или людей с аллергией на яйца. Нежные, воздушные и насыщенные белком, они помогут сохранить энергию и поддержать мышцы после тренировки. Сырники без яиц готовятся на основе творога, который можно выбрать по своему вкусу — от классического до обезжиренного. Добавление протеинового порошка делает блюдо не только сытным, но и полезным, а также придает ему легкую сладость без лишнего сахара. Такие сырники можно дополнить свежими ягодами, медом или натуральным йогуртом, чтобы подчеркнуть их вкус и добавить ярких акцентов. Это блюдо идеально подходит для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Оно легко готовится, не требует много времени и ингредиентов, а результат всегда радует своим вкусом и пользой. Протеиновые сырники без яиц — это не просто десерт, а полноценный источник энергии, который поможет вам оставаться в форме и наслаждаться каждым кусочком. Попробуйте приготовить эти сырники дома, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Вдохновитесь новыми идеями и создайте свой идеальный завтрак!