рецепт вкусного пп ужина

индейка , огурец , помидор , перец болгарский , листы салата , семена кунжута , соевый соус , лимон

яблоко , творог , яйцо , молоко , рисовая мука , сода

куриное филе , соевый соус , масло оливковое , прованские травы

овсяные хлопья долгой варки мин , вода , молоко , курага абрикоса , миндаль , кокосовая стружка , арахисовая паста у меня домашняя

яйцо , сахарозаменитель , соль , кокосовое масло , натуральный йогурт , жидкий мед , овсяная мука , рисовая мука , сода

творог , яйцо , рисовая мука , ванилин , разрыхлитель , какао , кокосовая стружка , семена чиа

руккола , помидоры черри , сыр сиртаки , фетакса , маслины без косточек , кунжут , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок , бальзамический уксус , сахар

хлебцы , сыр фета , нежирный творог , сметана , чеснок , черри , зелень соль перец , сыр

хлебцы , творог мягкий , йогурт натуральный , банан , орехи , кокосовая стружка , какао

куриное филе , творог , зелень , чеснок , специи

яйцо , крахмал кукурузный , подсластитель , разрыхлитель , творог брикетный , кукурузный крахмал , молоко

овсяные хлопья долгой варки , сухофрукты , орехи у меня- грецкий орех , кешью , изюм , банан половинка , подсластитель , яичный белок