avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с черемшой, ветчиной из индейки и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с черемшой, ветчиной из индейки и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳
premium
#пп #ужин За идею вкусного и полезного ужина благодарю автора и Амбассадора сайта...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
288 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черемша 100 г
  • Ветчина из индейки (консервы мясные) 200 г
  • Помидоры 1 шт.
  • Яйцо 4 шт.
  • Сыр моцарелла 80 г
  • Масло сливочное 30 г
  • Масло растительное 1/2 ст. л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелень по желанию

Шаги приготовления

1
Готовится такой омлет быстро, поэтому подготовить ингредиенты. Черешки черемши помыть, мелко порезать. Открыть баночку ветчины.
2
В сковороде с растительным маслом и сливочным обжарить черемшу 2 - 3 мин.
3
Помидоры порезать на кусочки, добавить в сковороду. Потушить до размягчения помидоров.
4
Добавить ветчину.
5
В чашке смешать яйца, соль, специи. Размешать.
6
Залить яичной смесью содержимое сковороды.
7
Сыр натереть на крупной тёрке и как только яйца начнут схватываться засыпать сыром.
8
В конце посыпать зеленью, у меня это зелёный лук и выключить плиту. Можно ненадолго оставить сковороду на плите.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2