Стандартный
Премиум поиск
⚜️«Тефтели или суфле из красной рыбы». Очень легкие и невероятно вкусные
филе семги, сливки, масло сливочное, рис быстрой варки, лук, яйца, масло оливковое, специи, рубленый укроп, крахмал кукурузный

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Что это?
Запеканка из картофеля с горбушей
горбуша, картофель, бешамель, масло оливковое, соль, розмарин, чеснок

ivicooking

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Стейк форели с овощами
стейк форели, соевый соус, лук, кабачок, шампиньоны, специи, чесночинки, майонез

Olga Satdinova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Рыбные фрикадельки
филе трески, яйца, творог, чеснок, лук, паприка, куркума, помидор, лимон, перец, соль, зелень, масло растительное

Ксения

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Аутоиммунный протокол (АИП): меню и рецепты на каждый день
Полное руководство по АИП с рецептами и рекомендациями для снижения воспаления.

Пирог с красной рыбой
рыба красное филе, тесто слоеное, грибы шампиньоны маринованные, икра мойва в соусе, соль, перец

Дарья🏃🏼♂️ 🏃♂️ ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Холодный суп
щавель, вода, огурец, редис, рыба в томатном соусе, зел . лук, большие картофелины, яйца, соль

саша Ефремов

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Рулет из лаваша с рыбной начинкой
лаваш, майонез, рыба консервированная в томатном соусе, огурец, сыр

****Надежда **** ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Также ищут: