Стандартный
Премиум поиск
Зразы из рыбы с зеленым омлетом
большие филе, сырая картофелина, крахмал, брокколи, яйца, мука, молоко, соль, перец, сухари панировочные

Екатерина Дубовицкая

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Запеканка из пангасиуса
пангасиус, лук репчатый, помидоры, сметана, укроп, яйца, соль, перец черный молотый, масло растительное

Ольга Сатулина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Овощная похлёбка с салакой
салаки, помидор, лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, чеснок, томатный сок, сушеные травки, перец чили, масло растительное, соль, вода

Евгений

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Дорадо жареная, с луком
дорадо, соль, перец черный, лук, мука, масло оливковое, вода

Настасья Альтаир

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Галки рыбные
филе рыбы, лук репчатый, яйца, мука, крахмал, молоко, либо вода, соль, перец, вода, масло сливочное, сметана, хрен, тмин

Тɐˈmarɐ

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Рыбные котлеты из лимонеллы
лимонелла, лук, куриный жир, овсянка, яйца, яйца на панировку, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец, специи

irina lysova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒