Салат из киноа консервированного тунца овощей и брынзы - рецепты с фото

Салат из овощей с киноа

салат айсберг, огурец, перец сладкий, кинза, лук красный, киноа, масло оливковое, лимонный сок, соль

Светлана

Новогодний Салат из киноа, шпината и грибов

шампиньоны, чеснок, масло виноградных косточек, масло сливочное, шпинат, киноа готовый

Ирина Коломиец 😊

Торт-салат из лосося киноа и авокадо

лосось слабосильный, авокадо, лук, огурец, киноа консервированный, сыр творожный, лимонный сок, соль, перец, бальзамический уксус

Юлия Бурмистрова

Салат из киноа с зеленью и морковью

руккола горст, зеленый салат, бок чой, морковь, чеснок, бразильский орех, отваренный ранее киноа, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

София Гамерник

Салат из киноа с фруктами и орехами

киноа, изюм размоченный в тёплой воде, орехи, фрукты, лимонный сок, мед

Нутрициолог Ирина

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Теплый салат из киноа с кабачком и вялеными помидорами

киноа, вода, кабачок, баклажан, перец болгарский, вяленый помидор, микс из семян, масло оливковое

Ульяна Шевченко

Салат из крабовых палочек и киноа

палочки крабовые, свежий огурец, кукурузы, майонез, киноа, соль, перец

Нелли 👩🏻‍🍳

Салат из авокадо и огурца с киноа

киноа, авокадо, огурец, кинза, перец халапеньо, цедра лайма, сок лайма, масло оливковое, соль

Svetlana Dakhova

Котлеты из красной рыбы и киноа и салат

киноа, красная рыба, петрушка, соль, перец, яйцо, лук шалот, обычная горчица, салатный микс, грейпфрут, авокадо, масло оливковое, бальзамический уксус, дижонская горчица

Ольга

Салат из запеченной свеклы с киноа, рукколой и фетой

запеченная свекла, отваренный киноа, сыр фета количество, тыквенные семечки, микрозелень горох, большая руккола, масло оливковое, бальзамический уксус, мед, сладкая горчица

Алексуткина Ольга

Теплый Салат из запеченной свеклы и тыквы, с киноа, шпинатом

тыква, свекла, киноа, пармезан, масло оливковое, соль перец, листы шпината

Alena_sh_libro_di_cucina

Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока

киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль

Shanna Janicz