Салат менее калорийный вариант оливье - рецепты с фото

228 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
109
Полезный салат
св . огурца, помидоры черри, кедровые орехи, салат в горшке, сельдерей, перец болгарский, авокадо, лимонный сок, соль, масло растительное, сбрызнуть салат
recipe-author-avatar
Катерина
Полезный салат
110
Салат "Инча"
грудка куриная, морковь, огурец, капуста пекинская, репчатый лук, картофель, масло растительное, соль, перец, майонез, яйцо, кинза
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Салат "Инча"
111
Второй буржуйский салат
целый ананас, креветки, кислое мои кисло - сладкое яблоко, красная луковица, рубленая мелко зелени
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Второй буржуйский салат
112
Салат с чесночным луком
огурец, яйца, лук зеленый, сметана, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Маргарита✈
Салат с чесночным луком
113
Салат из капусты закусочный
капуста белокочанная, морковь, перец сладкий, чеснок, лавровый лист, перец черный горошек, специи, соль, сахар, уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Валерий Липатов
Салат из капусты закусочный
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
114
Салат "Постная роскошь"
фасоли готовые, маслины с лимоном, лук, чеснок, орех грецкий, свежий петрушка, укроп, уксус, вода, сахар, масло растительное, горчица, лимонный сок, мед
recipe-author-avatar
галина ситько (ганус)🌳
Салат "Постная роскошь"
115
Салат из запеченных овощей
баклажан, паприка жёлтая, паприка красная, лук красный, каперсы, чеснок, петрушка, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Салат из запеченных овощей
116
Корейский салат хе из морского языка (Пангасиуса)
филе рыбы, морковь, лук, огурец свежий, перец болгарский, чеснок, масло растительное, уксус, соль, сахар, перец черный, перец красный, кориандр, паприка
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Корейский салат хе из морского языка (Пангасиуса)
117
Вьетнамский салат с острым арахисовым соусом
стеклянная лапша, капуста пекинская, редька дайкон, свежий огурец, стручковая фасоль, лук зеленый, петрушка, вареные яйца, масло растительное, арахис, лук, чеснок, перец чили, жидкий мед, рыбный соус, кокосовое молоко, соевый соус
recipe-author-avatar
Irina Senina
Вьетнамский салат с острым арахисовым соусом
118
Салат ЯДРЁНЫЙ - вкусная профилактика от простуды
картофель вареный, огурцы маринованные, лук репчатый, чеснок, горчица, хрен, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Иванченко (Тимошенко)
Салат ЯДРЁНЫЙ - вкусная профилактика от простуды
119
Салат из трески с запеченными овощами
треска филе, тыква, картофель, лук репчатый, оливки без косточек, майонез, более● сметана, карри, соль, сахар
recipe-author-avatar
Svinni ✈
Салат из трески с запеченными овощами
120
Салат Узбекистан с Говядиной и Зеленой редькой
говядина, редька зеленая, лук, масло растительное, сметана, горчица, сок лимона, соль, перец, горошек перец, зерно граната
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Салат Узбекистан с Говядиной и Зеленой редькой

Салат менее калорийный вариант оливье

Ищете легкий и вкусный вариант классического оливье? Наш менее калорийный салат оливье — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимого блюда. Этот салат сохраняет все привычные вкусы, но при этом становится гораздо легче и полезнее. Вместо традиционных ингредиентов с высоким содержанием жиров мы используем более диетические альтернативы. Например, майонез заменяется на легкий йогуртовый соус или заправку на основе авокадо, что делает салат не только менее калорийным, но и насыщенным полезными жирами. Картофель можно заменить на молодой или вовсе использовать цветную капусту, а колбасу — на отварную куриную грудку или индейку. Такой салат станет отличным дополнением к праздничному столу или повседневному меню. Он подойдет для тех, кто придерживается принципов здорового питания, но не хочет жертвовать вкусом. Легкий, свежий и насыщенный, этот вариант оливье порадует даже самых взыскательных гурманов. Попробуйте приготовить этот салат дома — он станет вашим любимым блюдом, которое можно есть без угрызений совести. Идеально подходит для семейных обедов, ужинов с друзьями или даже как полезный перекус. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и создайте свой уникальный рецепт, который станет хитом на вашем столе!