Салат низко калорийный для диабетиков - рецепты с фото

68,343 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Салат "Для милых дам"
тунец, яйца, сыр твердый, майонез, соль, зелень
recipe-author-avatar
Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
Салат "Для милых дам"
26
Салат "Для влюблённых❣️"
колбаса, картофель, плавленые сырки, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Наталья Чемоданова
Салат "Для влюблённых❣️"
27
Салат для похудения с карри, курицей и сельдереем
куриное филе, корень сельдерея, яблоки обязательно сочные, не очень сладкие, приправы карри, соль, майонез
recipe-author-avatar
Александра
Салат для похудения с карри, курицей и сельдереем
28
Салат для новогоднего стола "Пикантная особа"
картофель, морковь, грудка куриная, сыр колбасный, помидор, майонез
recipe-author-avatar
Лана Вкусная
Салат для новогоднего стола "Пикантная особа"
29
Салат для детей
яйца, морковь, плавленый сырок, чеснок, сметана
recipe-author-avatar
Елена Соловьева
Салат для детей
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
30
Салат для похудения
кукуруза консервированная, тунец в собственном соку, огурец сочный свежий, яйца вареные, соль, сметана, горчица, молотый перец
recipe-author-avatar
Мария Ковалёва
Салат для похудения
31
Супер белковый пп салат для сушки тела (с мидиями и осьминогами)
замороженные мидии, замороженные осьминоги, авокадо, яйцо, огурец, шпинат, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Настасья
Супер белковый пп салат для сушки тела (с мидиями и осьминогами)
32
Летний салат для Чёрного дедушки
лимон, масло растительное, сахар, помидор, укроп, граната, салат, петрушка, мята, низкокалорийная сметана, сладкая горчица, соль, перец
recipe-author-avatar
Артём Голодный
Летний салат для Чёрного дедушки
33
Мясной салат для летнего парти
мясная колбаса, огурцы, толстые, майонез, копченоого окорока катеншинкен * по каждая, нарезанные различных сыров по каждая, нарезанная сырокопченая колбасы, тонких колбаски типа саламиссимо из птицы, мягкий сыр типа бри, молодой сыр тип молодой гауды, сборный салат, овощи по сезону, фрукты по сезону
recipe-author-avatar
Olgrig
Мясной салат для летнего парти
34
Салат для худеющих
отварная говядина, салат айсберг, огурец, зеленый горошек, сметана, зернение горчица, сироп топинамбура
recipe-author-avatar
лисёнок
Салат для худеющих
35
Салат для перекуса (ПП)
томаты, творог, чеснок
recipe-author-avatar
Татьяна
Салат для перекуса (ПП)
36
Пп салат для души и тела с тунцом и морской капустой
тунец, кукуруза, перец сладкий, томат, морская капуста, яйца, майонез, маслины без косточек, лук синий, лук шалот
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Пп салат для души и тела с тунцом и морской капустой

Салат низко калорийный для диабетиков

Правильное питание при диабете — это не только контроль сахара, но и вкусные, полезные блюда. Низкокалорийные салаты для диабетиков — идеальный вариант легкого перекуса или дополнения к основному приему пищи. Они помогают поддерживать баланс, насыщают организм витаминами и не вызывают резких скачков глюкозы в крови. В таких салатах используются свежие овощи с низким гликемическим индексом: огурцы, помидоры, листовая зелень, капуста, болгарский перец. Добавление нежирного белка — куриной грудки, морепродуктов или тофу — делает блюдо более сытным и полезным. Заправлять их лучше оливковым маслом, лимонным соком или натуральным йогуртом без добавок. Эти салаты не только полезны, но и очень вкусны. Они отлично подходят для повседневного меню, а также для праздничного стола. Их можно готовить заранее и брать с собой на работу или в поездку. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и полезными салатами — ваш организм скажет вам спасибо!