Салат с рукколой огурцами и куриной грудкой - рецепты с фото

25 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат из рукколы с жёлтыми помидорами черри, огурцами и Фета

руккола, желтый помидор черри, огурец, сыр фета, соевый соус, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Надежда Чанцева

Салат из рукколы с жёлтыми помидорами черри, огурцами и Фета

Овощной салат с руколой, огурцом, авокадо и фетаксой

салатный микс, огурец свежий, перец болгарский, авокадо, сыр фетакса, масло оливковое, бальзамический уксус, зерновая горчица, соль, перец

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Овощной салат с руколой, огурцом, авокадо и фетаксой

Салат из томатов, огурца, перца с руколой и маринованным луком

помидоры, огурцы, лук, перец сладкий, руколы, мед, зернистая горчица, бальзамический уксус, масло оливковое, соль, перец, смесь семян

Людмила 🇷🇺

Салат из томатов, огурца, перца с руколой и маринованным луком

Салат из огурца, авокадо и рукколы

огурец, авокадо, помидоры черри, руккола, соль, молотый перец, чеснок, масло оливковое, бальзамический крем

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Салат из шпината, рукколы, мангольда с редисом, огурцом и слабосолёной сёмгой

салатный микс, свежий редис, свежий огурец, слабосоленая семга, тыквенные семечки, масло оливковое, бальзамический соус, соль, сухарики с томатом

Светлана

Салат из шпината, рукколы, мангольда с редисом, огурцом и слабосолёной сёмгой

Салат с креветками, авокадо, помидорами и огурцами

креветки королевские, салатный микс с рукколой, помидоры, авокадо, огурец, лук красный ялтинский, чеснок, масло оливковое, бальзамический уксус, горчица зернистая, соль, перец черный, зелень петрушка, укроп, кедровые орехи

Людмила Трофимова

Салат с креветками, авокадо, помидорами и огурцами

Салат из редиса и огурца с яйцом пашот

редис, огурец, яйца, руккола, сметана, соль, перец черный, семена кунжута

Любовь Попова

Салат с печенью трески, огурцами и яйцом

печень трески, огурец свежий, яйцо перепелиное, сыр, лук зеленый пару, соль, перец, масло оливковое, хлеб, хумус, руккола

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с печенью трески, огурцами и яйцом

Салат с хурмой, огурцом и сыром

руккола, хурма, свежий огурец, орех грецкий, сыр твердый, лимонный сок, мед, зерненая горчица, масло оливковое

Инна

Салат с авокадо, помидорами и огурцом

авокадо, помидоры, огурец, красная луковица, руккола, масло растительное, лимонный сок, соль, специи

Виталий Еременко ✈

Салат из огурца с зеленью и сметаной

среднеплодный огурец, укроп, кинзы, руккола, сметана, соль, перец, сушеный чеснок

Также ищут:

Овощной салат "Турецкое лето"

большая руккола, помидор, огурец, морковь, консервированная кукуруза, тибетская соль, масло растительное

Винтажная кухня

Дальше

1 2 3

Салат с рукколой огурцами и куриной грудкой

Салат с рукколой, огурцами и куриной грудкой — это идеальное сочетание свежести, легкости и сытности. Этот простой, но изысканный салат станет украшением любого стола — от повседневного ужина до праздничного застолья. Руккола с ее пикантной горчинкой придает блюду особый шарм, а сочные огурцы добавляют приятную хрустящую текстуру. Нежная куриная грудка, запеченная или отварная, делает салат питательным и сбалансированным, что особенно понравится тем, кто следит за фигурой или предпочитает здоровое питание. Этот салат можно дополнить легкой заправкой на основе оливкового масла и лимонного сока, добавив немного зернистой горчицы или меда для более насыщенного вкуса. Для любителей средиземноморских ноток подойдет заправка с бальзамическим уксусом и чесноком. Подавайте салат с рукколой, огурцами и куриной грудкой охлажденным — так он раскроет все свои вкусовые оттенки. Это отличный вариант для летнего меню, пикника или быстрого перекуса после тренировки. Попробуйте приготовить этот легкий и вкусный салат — он точно станет одним из ваших любимых!