Салат с тунцом рисом и овощами - рецепты с фото

1,549 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Салат с тунцом и яйцом с овощами
консервированный тунец, российский сыр, листы салата, яйцо куриное, огурец, томаты черри, масло оливковое, сок лимона, соевый соус, чеснок
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Салат с тунцом и яйцом с овощами
50
Салат с квашеной капустой, овощами и тунцом
огурец, помидор, капуста квашеная, лук красный, тунец в масле
recipe-author-avatar
irina lysova
Салат с квашеной капустой, овощами и тунцом
51
*Теплый салат из пасты с овощами и тунцом*
паста, цукини, помидор, лук, лимонный сок, маслины, масло оливковое, тунец, соль
recipe-author-avatar
Oльга Шотт
*Теплый салат из пасты с овощами и тунцом*
52
Будда-боул с гречкой, овощами и тунцом
отварная гречка, консервированный тунец, красная луковица, капуста пекинская, огурец длинноплодный, перец сладкий, помидор, морская соль, масло оливковое, лимонный сок
recipe-author-avatar
Ира Тезина
Будда-боул с гречкой, овощами и тунцом
53
Лаваш с тунцом и овощами 🌯🐟✨
лаваш, помидор, огурец, салат, мягкий творог, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
Юлия @meteleva_wellness🌳
Лаваш с тунцом и овощами 🌯🐟✨
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
54
Врэп с тунцом и овощами
помидор, огурец, салат, консервированная кукуруза, тунец в своем соку, лаваш, йогурт натуральный, майонез, специи
recipe-author-avatar
Алеся Вайс🏃‍♂️
Врэп с тунцом и овощами
55
Бутерброды (пп) с тунцом и свежими овощами
цельнозерновый хлеб, тунец в собственном соку, свежий огурец, томат, салат айсберг, майонез
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Бутерброды (пп) с тунцом и свежими овощами
56
Салат с тунцом, редисом и ряженкой
рыбные консервы, редис, вареные яйца, лук зеленый, свежие листья салата, соль, перец, французская горчица, густой ряженки, чеснок
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Салат с тунцом, редисом и ряженкой
57
Супер нежный и сочный салат с тунцом
тунец в собственном соку, яйца, лук, морковь, сладкое яблоко, майонез, сыр
recipe-author-avatar
Алина Фролова🌟🥘🥙
Супер нежный и сочный салат с тунцом
58
Салат «Мимоза» с тунцом и сайрой на праздник
яйца куриные, картофель, морковь, репчатый лук, вода, яблоко, лимон, консервированная сайра, консервированный тунец, майонез, масло сливочное, российский сыр, перец черный, зелень, соль
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Салат «Мимоза» с тунцом и сайрой на праздник
59
😁 Простой и быстрый салат с тунцом
консервированный тунец, яблоко, помидоры, огурцы, маслины без косточек, салатные листья, др . зелень, сок лимона, масло оливковое
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
😁 Простой и быстрый салат с тунцом
60
Салат «Нежный» с тунцом и яйцом на праздник
тунец в собственном соку, картофель, яйца, морковь, соленые огурцы, майонез, лук зеленый
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Салат «Нежный» с тунцом и яйцом на праздник

Салат с тунцом рисом и овощами

Салат с тунцом, рисом и овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и простоты приготовления. Этот салат сочетает в себе нежное мясо тунца, питательный рис и свежие овощи, создавая гармоничный ансамбль текстур и ароматов. **Почему стоит попробовать?** Тунец — богатый источник белка и омега-3 кислот, которые полезны для сердца и мозга. В сочетании с рисом, который даёт энергию, и овощами, насыщенными витаминами, этот салат становится полноценным обедом или ужином. Его можно подавать как основное блюдо или лёгкий гарнир. **Идеи для подачи** Салат с тунцом, рисом и овощами отлично смотрится в прозрачных салатниках, подчеркивая свою аппетитную слоистость. Добавьте несколько капель лимонного сока или лёгкую заправку на основе оливкового масла, чтобы подчеркнуть вкус. **Когда готовить?** Этот салат универсален: он подойдёт для семейного ужина, пикника или даже праздничного стола. Летом он освежит, а зимой напомнит о свежести. Попробуйте приготовить этот салат — он покорит вас своей простотой и изысканностью!