Салат тунец в овощах диетический без масла и майонеза - рецепты с фото

Салат с морковью и тунцом

морковь, тунец, масло оливковое, базилик, лимонный сок, соль

Александр - директор Овкусе

Салат Нисуаз с тунцом и анчоусами

масло оливковое, дижонская горчица, лимон, анчоусы, листы салата, консервированный тунец, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, я взяла на пару готовую в банке, молодая картошка, я не брала, оливки без косточек, лук репчатый

❤️Сюзанна ❤️

Салат из авокадо с тунцом и брынзой

авокадо, тунец из у меня в масле, рассольный сыр брынза, перец черный молотый

Лариса 🌺🥣

Салат с тунцом, солёным огурцом и шампиньонами

консервированный тунец, резины шампиньонов консервированые в соку, соленые огурцы, редиски свежая, лук зеленый, масло оливковое, специи, вместо масла я соус а "1000 островов"

Вампиренок Ника

Легкий салат с лососем, огурцом, тунцом и авокадо

тунец в масле, майонез, копченый лосось, огурец, авокадо, лимон, зелень

Александр - директор Овкусе

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

Салат с тунцом, яичными блинчиками, сыром и морковкой

тунец в масле, моцарелла, морковь, яйца, крахмал, соль, майонез

Ульяна Шевченко

ПП салат из тунца, авокадо, белок яичный, и маслины

тунец в собственном соку, авокадо, яичный белок, маслины без косточек в рассоле, греческий йогурт, горчица, розовая соль

Майя Абдулаева

Горячий салат из тунца

тунец, картофель, оливки без косточек, помидоры, белая фасоль в собственном соку, масло оливковое, лимонный сок, жидкий мед, зернистая горчица, базилик, соль, перец

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

Крабовый салат

рис красный, помидоры черри, палочки крабовые, консервированный тунец, кукуруза консервированная, маслины без косточек, масло оливковое, базилик

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Салат по мотивам Портофино

тунец в собственном соку, томаты черри, огурец, салат, яйца, картофель, зеленая фасоль, ялтинская луковица, ложка топленая сала, базилик, лайма, масло оливковое, ложка масла чёрного тмина, ложка горчица, соевый соус

🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺

Салат из киноа с тунцом

киноа, консервированный тунец, свежий огурец, яйца, лук зеленый, масло оливковое, сок лимона, соль, перец черный

Ирина Волигова

Простой салат с тунцом консервированным

консервированный тунец, помидор, огурцы, листы салата, лук, соль, масло растительное

Валерия @jole_food