Самый полезный ужин - рецепты с фото

25

Самый вредный бутерброд

батон, сыр плавленный, чеснок зубка, шпроты, укроп, огурец

Виталий Еременко ✈

26

Самый вкусный и питательный завтрак 😋

овсянка, творог, апельсин, манго, семена чиа, лен, кефир

Лиана

27

Самый вкусный рисовый блин с ветчиной и сыром

яйца, рисовая мука, молоко, ветчина, сыр

Аня и Катя Павловы

28

Самый легкий рецепт кабачковой икры на зиму, на мой взгляд (без уксуса!)

кабачки, помидоры, лук, перец сладкий, зелень, масло растительное, соль, сахар

Маруся

29

🥗Самый простой салат из чёрной редьки

черная редька, масло растительное, соль, перец, листы салата, кунжут

Лариса Кравцова🍀📸❤️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

30

Полезный завтрак 🌼 Овсяная каша

овсяных хлопьев, вода, молоко, соль, сахар, банан, тыквенные семечки, миндальные хлопья

Chinara Ali

31

Полезный завтрак

творог, банан, детское пюре, семена чиа, сметана

Екатерина

32

ПП Чизкейк 🍮 Самый популярный десерт в мире🙌🏻 чизкейк «Нью-Йорк», его знает каждый на этой планете🌏

творог, яйца, сметана, лимонный сок, фитпарад, сироп топинамбура, ваниль, соль, любого пп печенья, ягода, пектин

Анечка Мазепина

33

Сытный и полезный завтрак

овсянка, молоко, яйцо, соль, семечки тыквенные

Валентина

34

Полезный хлеб без дрожжей на кефире

мука - обычной муки, или мука пшеничная цельнозерновая, мука ржаная, кефир, если кефир не жирный то добавьте растоплёного сливочного, соль, сода, кунжут, перемолотые овсяные хлопья, отруби, итальянские травы, льняное семя

Фатима 🏃‍♂️

35

Полба по-королевски, самый лучший рецепт для поста и для тех, кто худеет

крупа полба, орех грецкий, шампиньоны, репчатый лук, морковь, перец болгарский, вода, соль, перец красный, базилик, масло растительное

Валентина Ладик

36

Самый простой ппэшный салатик !👍

свежая капуста, морковь, приправы, масло растительное

Наталья Пушкарева 📷📸