Стандартный
Премиум поиск
GC: жаренный Сибас
морская белая рыба, помидоры черри на веточке, соль, перец белый, кориандр, укроп, лайма

Gastrochemistry

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Рыба с соусом песто по- средиземноморски
рыба сибас, дорада, соль, перец, базилик, соус песто, масло оливковое

Елена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Сибас в духовке
рыба, соль, перец, лимон, розмарин, чеснок, майоран, чабреци розмарин по пол, лавровый лист

Екатерина Климова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Копченый сибас
сибас, соль

Дарья Браилко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Рыба в "сумасшедшей" воде
сибас, дорадо, скумбрия, петрушка, соль, специи, чеснок, черри, оливки, чили, белое вино, вода

Инна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒