
Рыбные сливочные лодочки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Праздничное блюдо для любителей рыбы. В это рецепте использован сибас, а можно...
1,5 часа
2 порции
Ингредиенты
- сибаса 2 шт
- баклажан 80 г
- цветной капусты 50 г
- маринованного огурца 25 г
- сливок 80 г
- твердого сыра 40 г
- соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разделка рыбы - самая сложная часть этого рецепта. У рыбы почистить чешую и вынуть жабры. Сделать надрезы вдоль плавника и хребта, немного не доходя до хвоста. Если разрезать до хвоста, то рыба не будет держать форму.
2
Аккуратно отделить мякоть от хребта и ребер, подрезая ее ножом, стараясь не прорезать кожу.
3
Когда хребет освободятся от мякоти, сначала отрезать его у головы, а потом с другой стороны разреза. Это лучше делать ножницами. Одновременно вынуть внутренности.
4
Рыбу промыть, посолить снаружи и внутри, выложить в форму. Брюшко можно посыпать специями для рыбы.
5
Порезать мелкими кубиками баклажаны, цветную капусту и маринованные огурцы. Посолить, добавить любимые приправы.
6
Выложить овощи в рыбу. Так как после чистки рыба имеет отверстие в районе головы, я заткнула его маленьким кусочком хлеба, чтобы сливки не вытекли. Позаботьтесь о том, чтобы рыба в форме не перевернулась и не раскрылась. Так как моя форма намного больше рыбы, то я в качестве подпорки использовала то, что попалось под руку))) Когда рыба устойчиво закреплена, вылейте внутрь рыбы сливки, немного не доходя до верха овощей.
7
Форму закрыть фольгой или крышкой и отправить в духовку, разогретую до 200 градусов на 25-30 минут. Затем снять фольгу и посыпать начинку сыром.
8
Примерно через 5 минут, когда сыр расплавится, достать рыбу из духовки. По желанию можно дождаться зарумянивания сыра. Рыбка готова. Приятного аппетита!



4.95926
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями