Соба и купаты на гриле - рецепты с фото

Соба с овощами

соба, лук-порей, зеленый горошек, зеленая стручковая фасоль, рыбный соус, соевый соус, кунжут, чеснок

Юлия Балмочнова 🏃‍♂️

Лапша соба с овощами

гречневая лапша soba, репчатый лук, сельдерей, перец болгарский, чеснок, масло оливковое, соль, перец, кунжут, соевый соус

Ирина Волигова

Соба гречневая 🥢

соб гречневый, филе грудки, грибы, лук репчатый

Катя_пп🍳

Индейка, овощи и гречневая лапша вог

индейка, морковь, красный лук, замороженная стручковая фасоль, замороженный зеленый горошек, шампиньоны, перец болгарский, гречневая лапша soba, масло оливковое, соевый соус, чеснок, кунжут, перец черный, перец красный, имбирь молотый, петрушка

Анна Самбетова

Соба с овощами #чемпионатмира #япония

лапша, репчатый лук, перец болгарский, шампиньоны, стручковая фасоль, соевый соус, соль, перец, кунжутное масло

Маргарита Сорокина

Соба с креветками #кулинарныймарафон

собы, креветки, авокадо, чеснок, соевый соус

Катя По

Гречневая лапша пп

гречневая лапша, индейка фарш, лук, чеснок, перец болгарский, шампиньоны, морковь, соевый соус

Маша Малинина 🏃‍♂️

Вок с курицей

куриное филе, морковь, цукини, перец болгарский, красный лук, лапша соба, соевый соус, устричный соус, кунжут

Елена Ткачёва✈

Гречневая лапша с креветкам

креветки, лапша соба, паприка, морковь, масло оливковое, соевый соус, семена кунжута, чеснок, розмарин

Людмила 🇷🇺

Суп Рамэн

вареная лапша соба, отваренное куриное филе, очищенное куриное яйцо, шампиньоны, горячий бульон, соевый соус, чеснок, лук зеленый, петрушка, вода, куриная спинка, кость с грудкой, корень имбиря, сельдерей, щепоть смесь сушеных овощей, соль

Ирина Конышева

Мисо-суп

вода, водоросль вакаме, мисо паста, гриб шиитаке, лапша соба, кунжутное масло, кимчи, лук зеленый, колечка корень лотос, соль

Ирина Волигова

Низкокалорийная паста с тунцом

соба, помидор, соль, тунец в собственном соку, чеснок, масло оливковое, вода

Полина Яковлева