Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Низкокалорийная паста с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина Яковлева
#диетическийужин
мои вкусовые рецепты вскрикивают и начинают испускать слюнки 🤤
Ингредиенты
- соба (гречневая лапша)🍝 -
- помидор 🍅
- Соль/перец 🌿🧂🌶 по вкусу
- тунца в собственном соку Баночка
- чеснок
- оливковое масло
- воды 100 мл
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Отвариваем собу до готовности.
Обжариваем помидоры 🍅 с чесноком 2 минутки, добавляем тунец и ещё 2 минутки. Добавляем воду, соль, перец и травы 🌿 по вкусу и томим до выпаривания жидкости.
Смешиваем со спагетти и даём настояться минут 5, можно посыпать сыром-так намного вкуснее!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94983
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
