Стандартный
Премиум поиск
Треска с белой спаржей под мисо - соусом бер блан
филе белой рыбы, спаржа белая, зеленый горошек замороженный, молоко, мука, масло сливочное, мисо паста, лук шалот, белое сухое вино, мирин

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
17 /
🔒
Что это?
«Спагетти» (лапша из кабачка) с белой спаржей и песто из петрушки
кабачок, спаржа белая, петрушка, пармезан, пармезан хлопья, кедровые орехи, чеснок, лимон, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Салат «Цезарь» с белой спаржей и анчоусами
спаржа белая, яйца, салат романо, лимон, филе анчоус в масле, майонез, горчица дижонская, масло оливковое, сухарики, сыр пармезан

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
