Стандартный
Премиум поиск
Тёплый салат из шпината, артишоков и зелёной спаржи с бурратой
шпинат, зеленая спаржа, зеленый горошек, сыр буррат, артишоки, пертрушка свежая, масло оливковое, бальзамический уксус, соль, перец

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Салат «Цезарь» с белой спаржей и анчоусами
спаржа белая, яйца, салат романо, лимон, филе анчоус в масле, майонез, горчица дижонская, масло оливковое, сухарики, сыр пармезан

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Салат с красной рыбой и апельсином
апельсин, малосольная рыбка, зелень, сыр творожный, кунжутное масло, кунжутные семечки, спаржа свежая
Алина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

А-ля тарт со спаржей и двумя видами сыра
тесто слоеное, спаржа, сыр фета, пармезан, молоко, тимьян

Инна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
20 /
🔒
Пирог из слоёного теста со спаржей, прошутто и бураттой
спаржа, слоеное тесто, сыр пармезан, буратта, вяленые томаты, сыровяленая ветчина, яйца, чеснок, соль, перец, масло растительное

Инна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
20 /
🔒
Салат со спаржей и креветками
креветки, зеленая спаржа, сыр творожный, руккола, яблоко зеленое, масло оливковое, перец болгарский, греческий йогурт, петрушка

Яна Ховрина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Омлет со спаржей и помидорами
помидор, спаржа, яйца, молоко, соль, перец, сыр тертый

Ирина Коломиец 😊

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Бутерброды со спаржей, ветчиной и яйцом пашот
стебелек спаржа, бекон, белый хлеб, сыр творожный, яйца, пищевая пленка, подсолнечная, перец, соль, бекон заменить семгой

Eva Pimanenko

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Также ищут: