Суп постный с чечевицей и картофелем - рецепты с фото

16 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Суп постный с чечевицей и картофелем

чечевица, картофель, морковь, лук, чеснок, томатная паста, зелень петрушки, укроп, лавровый лист, соль, перец, вода

Марина Юрчук (Рудь)

Томатный суп из чечевицы

чечевица, картофель, вода, морковь, лук, масло растительное, томатная паста, лавровый лист, чеснок, соль, перец, зелень

Татьяна Волкова 🏃‍♂️

Постный суп с чечевицей и тыквой

тыква, чечевица зеленая, лук, морковь, соль, перец, специи, лавровый лист, чеснок, зелень сухая

Еленка

Постный томатный суп с кускусом и чечевицей

томатно-овощной соус, перец сладкий, лук, чеснок, перец острый, овощной бульон, кускус, красная чечевица, смесь сушеных овощей, соль, перец черный молотый, масло оливковое, петрушка

Irina Senina

Постный томатный суп с кускусом и чечевицей

Постный тыквенный суп с кокосовым молоком и чечевицей

тыква, морковь, лук, чеснок, чечевица красная, молоко кокосовое, вода, масло кокосовое, куркума, соль, перец

Света ❤ moodppfood

Постный тыквенный суп с кокосовым молоком и чечевицей

Постный суп с чечевицей

вода, чечевица красная, лук, морковь, картофель, карри, куркума, лавровый лист, перец горошек душистый, чеснок, зелень, соль

Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔

Постный суп с чечевицей

чечевица, картофель, морковь, репчатый лук, лавровый лист, зелень, масло растительное

Виталий Еременко ✈

Постный суп с чечевицей (или машем)

чечевица, картофель, морковь, лук - луковица, томатная паста, вода, соль, перец, специи

Наталья

Суп с машем и чечевицей

маша, красная чечевица, рис, помидор, лук, кабачок, масло сливочное, семен горчица, кумин, кинза, масло оливковое, соль, перец

Екатерина Дубовицкая

Суп с красной чечевицей и капустой

красная чечевица, картофель, капуста белокочанная, чеснок, морковь, соль, приправы, перец сладкий, куркума, укроп

Наталья Воротникова

Тыквенный суп с чечевицей

тыква, красная чечевица, тимьян, лук, чеснок, вода, соль, перец, зелень петрушки

Также ищут:

говядина на косточке, чечевицы, картофель, морковь, перец сладкий, луковичка, томат, специи, масло растительное

Юля Марюхна

Дальше

1 2

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!