Табуле салат с булгуром овощами и зеленью - рецепты с фото

71 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Салат "Табуле"
булгур, вода, помидор, петрушка, лук зеленый, мята, лимон, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Салат "Табуле"
26
Салат "Табуле" (арабская кухня)
булгур, помидор, зелень, соль, масло оливковое, лимонный сок
recipe-author-avatar
Happyvenus888
Салат "Табуле" (арабская кухня)
27
Табуле (Восточный салат)
булгур - чашечка готового, петрушка, только листья, мята, только листья . я взяла мяты, спелый помидор, молодая луковица, лимон, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Natalia Severova
Табуле (Восточный салат)
28
Салат. По мотивам табуле
крупа булгур, помидор, огурец, сладкий перец, пророщенный горох, петрушка, листья салата фриллис, масло оливковое, лимонный концентрат, орехи кедровые, соль
recipe-author-avatar
Olga
Салат. По мотивам табуле
29
Табуле
булгур, кипяток, масло растительное, помидор, огурец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Влада Оболенская
Табуле
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
30
Табуле
булгур, помидор, перец, петрушка, масло оливковое, лук зеленый, лимон, тмин, соль
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Табуле
31
Табуле
булгур, петрушка, укроп, кинза, лук зеленый, мята, лимон, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Бедринец
Табуле
32
ТАБУЛЕ- блюдо восточной кухни
булгур, петрушка, лук зеленый, мята, зеленый салат латука, свежие помидоры, перец черный, паприка, соль, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Lyusya Pogosova
ТАБУЛЕ- блюдо восточной кухни
33
Табуле
булгур, помидор, огурец, петрушка, мята, лук зеленый, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Табуле
34
Табуле
булгур, помидоры, огурец, перец болгарский, зелень петрушки, зелень кинзы, свежая мята, лук зеленый, сок лимона, масло оливковое, молотый перец, соль
recipe-author-avatar
Алёна 🏃‍♂️
Табуле
35
Табуле
булгур, петрушка, укроп, лук зеленый, мята, помидор, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Табуле
36
Таббуле с чечевицей
заранее отваренная зеленая чечевица, петрушка, лук зеленый, свежая мята, помидор, сок лимона, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Оксана Ратта
Таббуле с чечевицей

Табуле салат с булгуром овощами и зеленью

Свежий, ароматный и невероятно полезный табуле с булгуром — это настоящий праздник вкуса и пользы для вашего стола. Этот традиционный ближневосточный салат покорил сердца гурманов по всему миру благодаря своей легкости, насыщенному вкусу и яркому сочетанию текстур. Идеальный баланс булгура, сочных овощей и душистой зелени делает табуле универсальным блюдом — он может быть как легким перекусом, так и полноценным гарниром к мясу или рыбе. Булгур, богатый клетчаткой и микроэлементами, придает салату приятную ореховую нотку и сытность, а свежие огурцы, помидоры и лук дарят сочность и свежесть. Особый шарм табуле придает обильное количество зелени — петрушка, мята и кинза создают неповторимый ароматный букет. Заправленный оливковым маслом и лимонным соком, этот салат буквально взрывается яркими вкусами и дарит ощущение лета в любое время года. Попробуйте приготовить табуле с булгуром для семейного ужина или дружеских посиделок — его свежий вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Это блюдо не только порадует ваших близких, но и станет полезным дополнением к вашему рациону.