Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вероника
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
4 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур (кус-кус, зелёная гречка)
- Овощи на свой вкус
- Много зелени
- Масло
- Лимон
- Соль со специями (например, адыгейская)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Крупу отварить, как указано на упаковке. Можно остудить, можно добавить в салат тёплой.
2
Нарезать овощи, если берёте помидоры, то лучше черри, чтобы не растекались.
3
Добавить зелень по вкусу - укроп, кинза, петрушка или мята.
4
По вкусу можно добавить разные семечки, например тыквы или кунжут. Заправить лимоном и маслом, посолить. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82094
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
