6 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Салат Табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
Табуле с булгуром — это сочетание хрустящих овощей, ароматной зелени и рассыпчатого...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
89
0 %
3 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
12 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгар 1/2 стак.
- Вода 1 стак.
- Томат черри 7-10 шт.
- Лук фиолетовый 1/2 шт.
- Зелень петрушки 1 пуч.
- Листья мяты 3-5 шт.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Сок лимона 1 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Булгур отварить в слегка подсоленной воде 20 минут после закипания на маленьком огне. После варки, остудить.
2
В чаше соединить булгур, мелко нарезанный лук, зелень петрушки и мяты, томаты черри.
3
Добавляем соль, черный молотый перец по вкусу. Оливковое масло и сок лимона. Перемешиваем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851717
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
2
Фотоотзывы 6
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 26
)
)
)
)
)
