Табуле салат с булгуром овощами и зеленью - рецепты с фото

71 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Салат «Табуле»
булгур, кипяток, помидор, петрушка, лук зеленый, масло оливковое, гранатовый соус
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Салат «Табуле»
50
Ливанский салат "Табуле"
готовый булгур, большая петрушка, укроп, совсем кинзы, свежий огурец, помидор, специи, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена
Ливанский салат "Табуле"
51
Салат "табуле"
булгур, огурец, помидоры, лук, соль, перец черный молотый, лимонный сок
recipe-author-avatar
Марина Ренжина
Салат "табуле"
52
Салат табуле
помидоры, булгур, зелень, салатный, баклажан, сыр сливочный, масло растительное, тархун, горчица, лимонный сок, соль
recipe-author-avatar
Инна Липкина
Салат табуле
53
Салат табуле
булгур, огурец, томат, красная луковица, салат, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Илона Крот
Салат табуле
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
54
Салат "Табуле"
булгур, вода, помидоры, петрушка, лук зеленый, лук, мята, сок лимона, масло оливковое, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️
Салат "Табуле"
55
Салат табуле
отварный булгур, огурец, помидор, листочки мяты, зелень, масло оливковое, сок лимона, Для отварного булгура:, сухой булгур, вода, масло растительное, томат, куркума, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Шевченко 🌳
Салат табуле
56
Салат табуле
булгур, помидор, зелень петрушки, свежая мята, лук зеленый, масло оливковое, лимонный сок, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Екатерина
Салат табуле
57
Салат "Табуле"
булгур, помидор, огурец, петрушка, мята, лук зеленый, масло оливковое, сок, соль, перец черный
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Салат "Табуле"
58
Салат "Табуле" 🥗
петрушка, мята, помидорчик, булгур сухой крупы, крутой кипяток, масло оливковое, перец, соль, лимон
recipe-author-avatar
Ирина 🍽️ 🏃‍♂️
Салат "Табуле" 🥗
59
Салат "Табуле"
булгур, помидоры, огурец, перец болгарский, лук, зелень, соль, сок лимона, масло растительное
recipe-author-avatar
Разият Насырова
Салат "Табуле"
60
Восточный салат "Табуле"
булгур, петрушка, лук зеленый, кинза, мята, помидор, сок лимона, масло оливковое
recipe-author-avatar
Готовить просто 🏃‍♂️
Восточный салат "Табуле"

Табуле салат с булгуром овощами и зеленью

Свежий, ароматный и невероятно полезный табуле с булгуром — это настоящий праздник вкуса и пользы для вашего стола. Этот традиционный ближневосточный салат покорил сердца гурманов по всему миру благодаря своей легкости, насыщенному вкусу и яркому сочетанию текстур. Идеальный баланс булгура, сочных овощей и душистой зелени делает табуле универсальным блюдом — он может быть как легким перекусом, так и полноценным гарниром к мясу или рыбе. Булгур, богатый клетчаткой и микроэлементами, придает салату приятную ореховую нотку и сытность, а свежие огурцы, помидоры и лук дарят сочность и свежесть. Особый шарм табуле придает обильное количество зелени — петрушка, мята и кинза создают неповторимый ароматный букет. Заправленный оливковым маслом и лимонным соком, этот салат буквально взрывается яркими вкусами и дарит ощущение лета в любое время года. Попробуйте приготовить табуле с булгуром для семейного ужина или дружеских посиделок — его свежий вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Это блюдо не только порадует ваших близких, но и станет полезным дополнением к вашему рациону.