Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Табуле с булгуром
Рецепт с фото пошаговый
Автор °Дарья ℃тильба🌶
#вегетарианство #табуле
Ингредиенты
- Булгур 150 гр.
- Помидоры 200 гр.
- Лук зелёный 3 перышка
- Салат Айсберг 2 листа
- Лимон (для сока) 0,5 шт
- Оливковое масло 4-5 ст.ложки
- Соль, перец
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Булгур тщательно промыть несколько раз. Залить кипятком (на 1 см. выше уровня крупы), и дать час настояться. Овощи и зелень промыть и мелко нарезать. Крупу откинуть на дуршлаг, дать лишней влаге стечь. Смешать крупу с овощами и зеленью, заправить маслом и соком лимона, посолить и поперчить. По желанию в салат можно добавить петрушку, мяту и острый перчик.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831863
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
