тзатзи ки 690 рецептов найдено

Табуле с киноа

киноа отварной, лук, петрушка, помидоры черри, сок, масло оливковое

Елена Гичева 🌳

Салат с киноа и авокадо

киноа, помидоры черри, руккола, авокадо, кунжут, мед, соевый соус

Лидия Кригер

Киноа с бананом

киноа, вода, соль, банан

Михаль ✈

Запечённые овощи с киноа🍅🥦🥕

капуста брюссельская, перец болгарский, помидоры черри, репчатый лук, киноа, имбирь, масло оливковое, соль, перец, специи, сыр

Olesya Anashkina👩🏻‍🍳🌳

Булгур и киноа с овощами

булгур, киноа, морковь, лук репчатый, помидор, паприка, соль, перец

Анжелика

Амарант и киноа

киноа, амарант, курага, семечки, орех грецкий

Анастасия Сочнева

Салат с нутом и киноа

нут, киноа, паприка, помидоры, огурец, красный лук, зелень, авокадо, лимон, масло авокадо, соль, винный уксус, чеснок

Baiba Bozugo ✈

Мясная запеканка с киноа

фарш, киноа, яйцо, крахмал, яблоко зеленое, специи, соль, перец, масло оливковое

Светлана Clair

Каша из киноа

крупа киноа, вода, соль, масло сливочное

Татьяна Буюн

Киноа салат с гранатовыми зёрнами и свеклой

киноа, вода, отварная свекла, граната, зерно, белый сыр, ваш вкус, миндальные орехи, кориандр, мята, масло растительное, соль, перец черный, сок лимона, чеснок, помидорка черри

Nelly Abdullaeva

Суп из киноа с красным рисом и чечевицей

киноа, красный рис, чечевица, сушеные овощи, перц, кориандр

Влад🏃‍♂️

Запеканка из киноа с миндалём, мятой и цукини

киноа, вода, миндаль, мята свежая, петрушка, сок, цедра половина небольшого лимона, яйцо куриное, сыр твердый, цукиня, соль, перец

Galina_Tarn