Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп из киноа с красным рисом и чечевицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Влад🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
64 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Киноа
- Красный рис
- Чечевица
- Сушеные овощи (паприка, кукуруза, морковь, лук, петрушка, чеснок)
- Перц, кориандр
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В кастрюлю с кипящей подсоленной водой закидываем все наши ингредиенты.
2
Варим все до готовности, добавляем специи, если надо, то можно подсолить еще. Вкусный и полезный суп готов. У меня получился немного густоват. Но можно добавить воды в процессе варки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871500
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
