Перуанский суп с красным рисом и киноа
Рецепт с фото пошаговый
Этот суп по вкусу напоминает гречневый, но намного мягче 😉
#обед #первыеблюда #суп...
1 час
6
Ингредиенты
мясной бульон - 2 л
сухой красный рис - 2 ст. л.
сухаячечевица - 2 ст. л.
киноа - 2 ст. л.
большая морковь
луковица
картофель - 4-5 шт.
Сухой чеснок
Соль, перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Сухие крупы смешать в одной посуде. В зависимости от качества используемых круп, возможно, придётся предварительно перебрать и промыть.
2
Бульон довести до кипения, всыпать крупяную смесь, и дать ей повариться на среднем огне 15 минут.
3
Морковь, лук, картошку почистить, а затем морковь 🥕 натереть на крупной тёрке, лук мелко нарезать, картошку нашинковать брусочками.
4
Морковь и лук обжарить на растительном масле до прозрачности лука.
5
Через 15 минут после начала варки круп добавить в кастрюлю картошку. Посолить, поперчить, добавить по вкусу сухой чеснок, варить ещё 10 минут.
6
Затем добавить пассерованные овощи и варить до готовности.
4.931028
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!