Овощной суп с киноа и булугуром в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кира Войнова 👩🏻🍳
Вкусный, сытный овощной суп с киноа не только вкусный, но и очень полезный!
#пост
50 мин.
4 порции
Ингредиенты
смесь киноа и булгура 100 г.
воды 2 л.
крупные картофелены 2
репчатый лук 1 шт.
чеснока 2 зубчика
помидора 2
морковь 1 шт.
сельдерея 2 стебля
соль, паприка, смесь перцев По вкусу
Растительное масло для пассеровки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Мелко нарезать лук и чеснок.
2
Сельдерей и морковь порезать кубиками.
3
Нарезать картофель и помидор.
4
Установить в мультиварке режим «жарка». Налить в чашу растительное масло, добавить все овощи, кроме помидора, и обжаривать минут 5, помешивая.
5
Добавить к овощам помидор и готовить ещё 5 мин.
6
Добавить смесь круп и воду, посолить, поперчить по вкусу, довести до кипения и варить 25 мин. до готовности.
7
Приятного аппетита !😋
4.921131
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!