Тклапи - рецепты с фото

Нежнейшие котлетки из тилапии

филе тилапии, лук, яйца куриные, соль, перец, панировочные сухари, масло сливочное

Ирада Гаджимирзоева

Запеченая тилапия с салатом из рукколы и свеклы

свекла, руккола, орех грецкий, пармезан, лимонный сок, масло оливковое, бальзамический уксус, соль

Dasha Fox

Приготовление рыбы Тилапия

филе тилапия, масло сливочное, помидор, приправы, соль, перец

Надежда Романова

Тилапия в панировке #пп

тилапий, яйца, мука, специи

Виктория

Уха из тилапии

тилапия филе, голова, плавники от рыбы, морковь, лук, картофель, томатная паста, лавровый лист, соль, горошек перец

Татьяна Леперт

Тилапия с горошком под майареллой и Киноа #пп

тилапий, горошек, моцарелла, киноа, половинка помидора, вода, приправы

Ilmira Nazyroya

Тилапия под овощной подушкой с булгуром

филе тилапии, помидоры, зелень, сыр фета, булгур, соль, перец, лимонный сок

Dasha Fox

Тилапия в микроволновке

тилапии, соль, специи

GlastHeim

Тилапия под сырно  - овощной «шубкой» 🥕🧀

филешка тилапия, лук, морковь, сметана, соль, перец, приправы, тимьян, тертый сыр

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

Тилапия с картофелем

тилапия филе, картофель, яйца, мука, масло оливковое, соль, китайская капуста

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Тилапия жареная - самый простой рецепт

филе тилапии, соль, перец черный, масло растительное

Татьяна

Тилапия с овощами

тилапий, кабачки, помидор, сметана, чеснок, базилик, соль, перец красный, мука, сухари панировочные, сыр

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳