Тост с рукколой и яйцом - рецепты с фото

Тост с рукколой и яйцом

Идеальный завтрак, полезный перекус или легкий ужин — тост с рукколой и яйцом покоряет своей простотой и изысканным вкусом. Это блюдо сочетает хрустящий хлеб, свежую зелень и нежное яйцо, создавая гармонию текстур и ароматов. Руккола с ее пикантной горчинкой и ярким вкусом прекрасно дополняет сливочный желток, а хрустящий тост добавляет блюду приятный контраст. Такой вариант подачи яиц — отличный способ разнообразить привычное меню и добавить в рацион порцию свежей зелени. Тост с рукколой и яйцом — это не только вкусно, но и полезно: руккола богата витаминами и антиоксидантами, а яйца — источник белка и полезных жиров. Блюдо можно дополнить авокадо, помидорами черри или сыром, создавая новые вкусовые сочетания. Подавайте его на завтрак с чашкой свежесваренного кофе или в качестве легкого обеда — он идеально впишется в любой прием пищи. Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт, и он наверняка станет одним из ваших любимых!