Тофу love - рецепты с фото

Сырники без творога

твердый тоф, раскрошенное до состояния рассыпчатого творога, молотый лен, кокосовая манны, жидкий подсластитель, сок, цедра лимона, соевое молоко, рисовая мука, мука, экстракт ванили

Ангелина @iam_malinka

Кабачки с сыром в духовке

кабачок, соль, специи, шафран, приправа- маринад, перец, масло оливковое, тертый сыр

Оксана «Resepti_ot_ksu”

🍀Вакаме

вакама, уксус, соевый соус, масло, кунжут, специи

Ангелина Дьяконенко

Сливочная паста с кабачком и зелёным горошком

горошек зеленый замороженный, кабачок, лимон, масло оливковое, масло сливочное, паста фузилли, перец черный молотый, сливки, соль крупнокристаллическая, сыр пармезан, чеснок

Тɐˈmarɐ

🥬Китайский суп с вонтонами (пельменями)

пшеничная мука, крахмал, соль, масло растительное, вода, фарш индейки, зелёная, капуста пекинская, чеснок, имбирь, лук зеленый, сахар, соевый соус, устричный соус, по-вкус перец чёрный молотыи, морковь, сельдерей черешковыи, звёздочка бадьян, смесь перцев горошком, перец чили, зелёныи

Оксана

Намазка из окары

окары, вода, соль, приправы карри, свежие листы петрушки, сельдерей, укроп, масло растительное

VEGFOOD 🌳

Овсяное печенье с окарой

перемолотая овсянка, банан, подсластитель, соль, окары, корица, имбирь

VEGFOOD 🌳

Штофоль

копченый тоф, фасоль, лук репчатый, шампиньоны, сухарики, масло растительное, зелень, соль, перец

Елена Дороганова

Овощной домашний мисо-суп

грибы, морковь, чеснок, репчатый лук, свежий имбирь, масло оливковое, соевый соус, вода, ньокки, мисо паста, соль, перец

Anika Sof

Веган тыквенный крем-суп

тыква, картофель, морковь, лук, брокколи, растительные сливок, соль, трава, специи

Sofja Pribylova

Ягодный пирог

молотые овсяные хлопьев, рисовой мука, мука из зеленой гречки, масло, неочищенный сахар, кефир, разрыхлитель, соль, псиллиум, творог, сметана, овсяных хлопьев, финики, ягода

Оксана Мицкевич

Чили кон Карне♥️

фарш говяжий, перец чили, лук, томатная паста, рубленых томатов в собственном соку, кукурузы, консервированная красная фасоль, соль, сметана

Tatyana Zakharova ✈️