1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Ягодные тофники🌿
Рецепт с фото пошаговый
Автор yavikoo
Тофу - это 100% соевый сыр. Тофу является постным продуктом, а также он очень похож на...
30 минут
3-4 тофника
1
Ингредиенты
- классического тофу🧀 150 г
- банан🍌 1
- рисовой муки🍚 15 г
- малины🍓 50 г
- черники🍇 20 г
- сахарозаменителя🌱 1 г
- столовых ложки масла авокадо🥑 1,5
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Тофу и банан потереть на тёрке и размять вилкой.
2
Ягоды помыть и порезать, если нужно, а потом добавить к смеси из тофу и банана. Если понадобится добавить сахзам или чайную ложку сахара.
3
Сформировать тофники, выложить на сковороду и обжарить на растительном масле до румяности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98654
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
