avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тофники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тофники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Лёвшина
30 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тофу 100
  • Молоко 17
  • Мука 8
  • Масло кокосовое для жарки 1
  • Какао 10
  • Сахарозаменитель

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты в блендере. Слепить шайбочки. Обжарить на кокосовом масле с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1