Тофу в горчичном маринаде - рецепты с фото

Салат со стручковой фасолью и тофу

фасоль стручковая, помидор, тофу, чеснок, соевый соус, кунжут, масло растительное

Тɐˈmarɐ

Соевое мясо с сыром тофу и овощами

соевое мясо в сухом виде, вода, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, паприка, перец черный молотый, тмин, петрушка, чеснок, овощи мексиканская смесь "круглое лето", помидор, тофу, укроп сушеный сушеный

Елена Уланова

Салат из тофу

тофу, огурцы, зеленый горошек, кинза, майонез, соль

Оксана Агафонцева

Паштет из тофу

тофу, вяленые томаты, масло растительное, соевый соус

Оксана Агафонцева

Лепёшки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой

цельнозерновая мука, рисовая мука, масло растительное, вода, разрыхлитель, соль

Оксана Агафонцева

Паста с тофу и шпинатом

макароны цельнозерновые, тофу, томаты вяленые, шайбочко шпинат, молоко овсяное, соевый соус, соль, базилик

Оксана Агафонцева

Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)

тофу, авокадо, перец болгарский, помидоры, соль, перец, масло оливковое, сок лимона

Татьяна

Вегетарианская 🌱 «Рыба в кляре»

тофу, нори, нутовая мука, вода, соль, паприка копченая, куркума, смесь перцев, масло кокосовое

Елизавета

Творожок из тофу и банана (веганский)

тофу, бананы

Анна Ambassador

Шаверма-ролл с тофу

тонкий армянский лаваш, тофу, помидор, капуста пекинская, морковь, майонез, соевый соус, масло растительное, соль, перец черный

Катерина

Цветная капуста в духовке

капуста цветная, сыр тофу, соевый соус, рисовый уксус, сахар, кунжутное масло . если нет, кунжут, обсыпку, соус чили, перец, свежая кинза

Борис ✈

Вечерний салат с бархатным тофу

помидоры черри, огурец, авокадо, отваренный кускус, тофу, масло оливковое, соль

Александра Шелестовская