Тофу в медово соевом соусе - рецепты с фото

258 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паровая зелень с тофу
свежая крапива, промытая, топленое масло, кориандр, куркума, перец красный, гарам-масалы, асафетиды, вода, размолотые в кофемолке семечек, тофу, нарезанные кубики, соль, сахар
recipe-author-avatar
Ираида Дмитриева
Паровая зелень с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный тофу с соусом из черных бобов
твердый тоф, ферментированные бобы, чеснок, стрелок – зеленого лука, соевый соус, бульон, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Виктор
Жареный тофу с соусом из черных бобов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из дикого риса с тофу
дикий рис, тофу, лук, чеснок, морковь, мука, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена ✈
Котлеты из дикого риса с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный омлет из тофу
тофу, овсяные хлопья, овсяное молоко, масло оливковое, соль, специи, Для начинки:, лук, вешенка
recipe-author-avatar
Анна К.
Постный омлет из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с тофу
листовой салат, черри, чеснок, тофу, масло растительное, лимонный сок, горчица, соевый соус
recipe-author-avatar
LoveCooking.ru🏃‍♂️
Овощной салат с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постные  роллы  с  тофу
тоф " ясо " натуральный, помидор, соевый соус, майонез, лаваш, маслины, зелень разноцветная любая, салатный микс, тертый чеснок
recipe-author-avatar
Татьяна Прокопьева
Постные  роллы  с  тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка с жареным тофу
гречка, тофу, лук, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Лолита😉 @lolita_nechaeva
Гречка с жареным тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цветная капуста с грибами и тофу
капуста цветная, шампиньоны резаные, тофу, сосиски, яйца, специи
recipe-author-avatar
Виктория Рыбцова
Цветная капуста с грибами и тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет из грибов и сыром тофу
шампиньоны, сыр тофу, отваренные сушеные белые грибы, лук, свежая петрушка, смесь перцев, соль
recipe-author-avatar
Виталий Михайлов
Паштет из грибов и сыром тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Шницель" из гречки и тофу
гречка, тофу, лук репчатый, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Chef Leili
"Шницель" из гречки и тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи с тофу
тофу, рисовое молоко, яйца, мука рисовая, разрыхлитель, соль, подсластитель
recipe-author-avatar
Natalya Mamayeva 🏃‍♂️
Оладьи с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный пирог из тофу
мягкий тоф, финики, банан, кокосовое масло, какао без сахара, кукурузный крахмал, морская соль, корицы, сода гашеная соком лимона
recipe-author-avatar
Oksanabadina_healthy sweets 🏃‍♂️
Шоколадный пирог из тофу

Тофу в медово соевом соусе

Тофу в медово-соевом соусе — это идеальное сочетание нежности и насыщенного вкуса, которое покорит даже тех, кто не привык к блюдам из сои. Этот рецепт станет настоящим открытием для любителей азиатской кухни и тех, кто ищет полезные и вкусные альтернативы традиционным блюдам. Медово-соевый соус придает тофу аппетитный карамельный оттенок, а легкая кислинка и пикантность делают его незабываемым. Тофу, известный своей универсальностью, в этом блюде становится настоящей звездой. Его мягкая текстура идеально впитывает ароматы соуса, создавая гармоничный вкусовой баланс. Мед добавляет сладость и блеск, а соевый соус — глубину и насыщенность. Это блюдо можно подавать как самостоятельное или в сочетании с рисом, овощами или лапшой, что делает его универсальным для любого приема пищи. Приготовление тофу в медово-соевом соусе — это не только вкусно, но и полезно. Тофу богат растительным белком, а мед и соевый соус содержат антиоксиданты и полезные микроэлементы. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем или придерживается вегетарианского питания. Попробуйте приготовить тофу в медово-соевом соусе, чтобы удивить своих близких или разнообразить свой рацион. Это блюдо идеально подойдет для ужина в кругу семьи или для праздничного стола. Наслаждайтесь каждым кусочком, ощущая гармонию вкусов и ароматов!