Тофу в рисовой муке - рецепты с фото

37

Тофу в медово-соевом соусе

тофу, кокосовое масло, мед, соевый соус

Ирина Филоненко🥦 🌳

38

Тофу в лаваше

соевый сыр тофу, помидор, зелень, лаваш армянская тонкая бездрожжевая

Оксана

39

Каннеллони со шпинатом и тофу в сливочном соусе

каннеллонь, замороженный шпинат, тофу, сливки, сыр, соль, специи

Елена ✈

40

Омлет из тофу в мультиварке

сыр тофу, помидор, лук репчатый, зелень, соль, масло растительное

Елена Цивилёва

41

Тофу в кляре

тоф без добавок, соевый соус, льняная мука, специи, карри, паприка, асафетида, масло оливковое

Лена Сыроежкина

42

Тофу в горчичном маринаде

тофу, горчица дижонская, обычная горчица

Анастасия Морозова

43

Сыр тофу жареный в кляре

сыр тофу, яйца, мука, соевый соус, соль, специи, сушеный чеснок, масло растительное

Елена Кутилина 🌳

44

Сырники из тофу с бананом в духовке (веганские)

тофу, бананы, пшеничная мука, сок лимона, ванилин

Анна Ambassador

45

Тофу с овощами в духовке (веган)

тофу, перец болгарский, репчатый лук, масло растительное, чеснок, перец черный, специи, соевый соус

Анна Ambassador

46

ШОКОЛАДные конфеты из ТОФУ 🔥 34 ккал в 1 штуке 📌

кокосовая стружка, какао, сухое обезжиренное молоко, подсластитель, сыр тофу

Esina_pp

47

Шпинат тушеный в овсяных сливках с жареным сыром тофу

шпинат замороженый, помидорка черри, сыр тофу, специи, сливки, соевый соус, соус sweet chili

Кетти Кет

48

Соба в кокосовом молоке с брюссельской капустой, шпинатом и тофу

гречневая лапша, кокосовое молоко, капуста брюссельская, шпинат, тофу, перец острый, соль, специи

Елена ✈