Тофу в томатном соусе - рецепты с фото
266 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Паста с тофу и шпинатом
макароны цельнозерновые, тофу, томаты вяленые, шайбочко шпинат, молоко овсяное, соевый соус, соль, базилик
Оксана Агафонцева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)
тофу, авокадо, перец болгарский, помидоры, соль, перец, масло оливковое, сок лимона
Татьяна
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Вегетарианская 🌱 «Рыба в кляре»
тофу, нори, нутовая мука, вода, соль, паприка копченая, куркума, смесь перцев, масло кокосовое
Елизавета
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Творожок из тофу и банана (веганский)
тофу, бананы
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Шаверма-ролл с тофу
тонкий армянский лаваш, тофу, помидор, капуста пекинская, морковь, майонез, соевый соус, масло растительное, соль, перец черный
Катерина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
ПП веганские безглютеновые оладьи
кефир, тофу, фруктовое пюре, масло гхи, рисовая мука, соль
Полина 🌻
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Цветная капуста в духовке
капуста цветная, сыр тофу, соевый соус, рисовый уксус, сахар, кунжутное масло . если нет, кунжут, обсыпку, соус чили, перец, свежая кинза
Борис ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Вечерний салат с бархатным тофу
помидоры черри, огурец, авокадо, отваренный кускус, тофу, масло оливковое, соль
Александра Шелестовская
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Суп мисо с фунчозой
паста мисо, сухие ингредиенты, вакама, фунчоза, сыр тофу, вода, лук зеленый, кунжут
Тɐˈmarɐ
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Жареный сыр тофу с приправами 🧀
сыр тофу, приправы, соль, масло оливковое
Юлия Колбаскина-Хаванская
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Также ищут:
Омлет с тофу
тофу, яйца, молоко, масло кунжутное, соль
Irina Raninen
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
