Тофу на гриле с рисом - рецепты с фото

133

Постная пицца

постные тонкие лепёшки, томатный соус, томат, маринованный огурец, перец болгарский, каперс опциональное, маслины на пиццу, сыр тофу, укроп

Юлия Сидорова

134

Поке боул

длиннозерный рис, чистая вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори

Александра 🫐

135

Суп мисо как в японском ресторане! 10 мин и суп готов!

вода, рваная пудра, лук, сушеные водоросли, заправка мисо, шампиньоны, тофу

Polivakh

136

Не селёдка под шубой

вареная картошка, морковь, баклажан, свекла вареная, соевый сыр тофу, нори, соль, соевый соус, масло растительное, зелень

Елена Дороганова

137

Веганский «Оливье» (Постный)

картофель, морковь, огурец маринованный, тофу, консервированный горошек, лук, майонезный соус, соль, зелень, колбаса

Asya Vegan

138

Такой Греческий салат вы еще не пробовали

сыр тофу, помидор, огурцы, перец болгарский, маслины без косточек, красный лук, смесь семян, яблочный уксус, подсолнечное масло, соевый соус, гранатовый соус, зелень

Мужская Еда

139

Кабачки в Ореховом соусе, вдохновлённые Грузинской Кухней

кабачок, орех грецкий, кинзы, пара мяты, чеснок, тофу, кокосовое молоко, кокосовое, соль, перец

Алиса в Стране Вкусняшек

140

Паштет из грибов и фасоли

шампиньоны, фасоль белая, лук, морковь, тофу, чеснок, масло растительное, майонез, специи

Юлия Zubova

141

Веган-Сырники (не классический вариант)

тофу, яблочное пюре, мука, сахар, сахарная пудра

Vegans wife

142

Vegan«Чизкейк» (без выпечки, без сахара, без лактозы, без муки)

кешью, лимон, мед, кокосовые, тофу, кокосовое масло, финики, орешек любой, овсяных хлопьев, какао, кокосовая мука, соль

Dana Monda

143

Салат постный с креветками

креветки, салатные листья, помидоры черри, оливки на вкус, сыр тофу, моцарелла, масло оливковое

Niurok

144

Фламекёш /Flammeküeche/

тортилья см, соус песто, обжаренные шампиньоны, цукини, томаты, сыр тофу

Денис 🌱🌳