Тофу скрэмбл веган - рецепты с фото

904 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
889
Штофоль
копченый тоф, фасоль, лук репчатый, шампиньоны, сухарики, масло растительное, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Дороганова
Штофоль
890
Овощной домашний мисо-суп
грибы, морковь, чеснок, репчатый лук, свежий имбирь, масло оливковое, соевый соус, вода, ньокки, мисо паста, соль, перец
recipe-author-avatar
Anika Sof
Овощной домашний мисо-суп
891
Ягодный пирог
молотые овсяные хлопьев, рисовой мука, мука из зеленой гречки, масло, неочищенный сахар, кефир, разрыхлитель, соль, псиллиум, творог, сметана, овсяных хлопьев, финики, ягода
recipe-author-avatar
Оксана Мицкевич
Ягодный пирог
892
Чили кон Карне♥️
фарш говяжий, перец чили, лук, томатная паста, рубленых томатов в собственном соку, кукурузы, консервированная красная фасоль, соль, сметана
recipe-author-avatar
Tatyana Zakharova ✈️
Чили кон Карне♥️
893
Салат для завтрака в стиле Ямагата 🇯🇵
мелко нарезанные овощи, дайкон редиска ...... овощи подходят, сок лимона, соевый соус, сахар, кунжут
recipe-author-avatar
Эико Касаи
Салат для завтрака в стиле Ямагата 🇯🇵
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
Она получается вкусной и нежной. Многие с удовольствием готовят постную выпечку в обычные дни.
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
894
Секреты домашних роллов
рис, вода, рисовый уксус, соль, сахар, нори, длинный огурец, длинная рыба, мягкий сыр выдавленный "колбаской"
recipe-author-avatar
ТА-НА
Секреты домашних роллов
895
Бирьяни со свининой
рис басмати, свинина, морковь, большая репчатая луковица, перец острый, порошок карри, семена кардамона, сушеная зиры, морская соль, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
🌶️ Volga Mutalieva 🌶️
Бирьяни со свининой
896
Не вегетарианская яичница по вегетарианскими мотивам
перец сладкий, лук, сыр дорблю, яйцо, специи
recipe-author-avatar
Urghtang🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️
Не вегетарианская яичница по вегетарианскими мотивам
897
Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи
капуста цветная, лосось, тунец, копченый угорь, огурец, соевые бобы, водоросль вакамэ, авокадо, лук зеленый, майонез, сирач соус, сахар, кунжутные семечки, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, имбирь, долька чеснок
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи
898
Суп с бобовыми
микс бобов, картофель, большая луковица, морковь, петрушка, копченый тоф, любые макароны, масло, вода
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Суп с бобовыми
899
Греческий салат
перец болгарский, огурец свежий, помидор, сыр фета, лимонный сок, маслины, лук, масло оливковое, орегано
recipe-author-avatar
Настасья Власова
Греческий салат
900
Стручковый горох с брокколи и болгарским перцем
тоф - нарезанный кубиками, брокколи - на соцветия, молодой стручковый горох, перец болгарский, масло, соевый соус, рисовая лапша
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Стручковый горох с брокколи и болгарским перцем

Тофу скрэмбл веган

Ищете вкусную и полезную альтернативу классическому яйченому скрэмблу? **Тофу скрэмбл веган** — это идеальное решение для тех, кто придерживается растительного питания или просто хочет разнообразить своё утро. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру, насыщенный вкус и пользу натуральных ингредиентов, делая его отличным выбором для завтрака или легкого перекуса. **Тофу скрэмбл** готовится из мягкого тофу, который легко крошится и по текстуре напоминает яичницу. Добавление куркумы придает ему золотистый оттенок, а специи и зелень делают вкус ярким и запоминающимся. Это блюдо можно дополнить свежими овощами, авокадо или цельнозерновым хлебом, создавая сбалансированный и сытный прием пищи. Преимущество **веганского скрэмбла** — его универсальность. Он подходит не только для завтрака, но и для быстрого обеда или ужина. Кроме того, тофу богат белком, что делает его отличным вариантом для спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Попробуйте **тофу скрэмбл веган** — это просто, вкусно и полезно! Откройте для себя новый любимый завтрак, который зарядит вас энергией на весь день.