Тунец с рисом - рецепты с фото

45 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тунец с рисом

филе тунца в вакуумной упаковке, рис в пакетиках, соль

Dina

Тунец с рисом и овощами в азиатском стиле

тунец, кокосовое молоко, рис, капуста пекинская, салат ромэн, салат айсберг, маринованный имбирь, грейпфрут, зеленый чай, перец чили, лук зеленый, кунжутная семячка, перец черный молотый, соль, масло оливковое, кунжутное масло, соус терияки

Антон Захаров

Тунец с рисом и овощами в азиатском стиле

Тунец в кунжуте с коричневым рисом, авокадо, огурцами и бобами

филе тунца, черный кунжут, вареный коричневый рис, огурец, вареные бобов эдамам, авокадо, имбирь, соевый соус, мирин, лимон

Анастасия

Тунец в кунжуте с коричневым рисом, авокадо, огурцами и бобами

Салат с тунцом и рисом

рис, консервированный тунец, сыр плавленный, огурец свежий, майонез, яйцо, лук, сок лимона, перец черный

Кулинарная семья

Заливной пирог с тунцом и рисом

мука, яйца, сметана, майонез, сода, соль, отварный рис, консервированный тунец, кунжут черный

Екатерина

Салат из тунца с рисом

консервированный тунец, перец болгарский, огурец, репчатый лук, рис я кладу его чтобы не утяжелить салат, соль, перец, майонез

Нюта

Заливной пирог с тунцом, рисом и картошкой

яйца, майонез, молоко, сода, уксус, мука, соль, отварный рис, картофель, лук, тунец в собственном соку, перец, масло сливочное, кунжут, семя льна, масло растительное

Екатерина Ларетус-Луканина

Заливной пирог с тунцом, рисом и картошкой

Салат с рисом и консервированным тунцом

отваренный рис, консервированный тунец, перец болгарский, маринованная черемша, консервированная кукуруза, вареные яйца, майонез, соль, перец, сушеный молотый чеснок, лук зеленый

Валерия Матыжонек

Салат с тунцом и рисом

отварный рис, консервированный тунец, лук, огурец, морковь, лимонный сок, майонез, соль, перец, масло растительное

Ирина Гогарева

Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке

тунец, капуста цветная, помидор, шампиньоны, сыр тофу, сливки, соль, перец

Станиславна

Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке

Салат с рисом и тунцом

рис отварной, яйцо, огурец среднеплодный, лук зеленый, консервированный тунец, майонез

Также ищут:

Салат с тунцом и рисом

малосольный тунец, отварный рис, вареные яйца, майонез, малосольный огурец, зелень

Елена Макарова / Амбассадор

Дальше

1 2 3 4

Тунец с рисом

Тунец с рисом — это идеальное сочетание сытности, легкости и изысканного вкуса. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед или ужин в кругу близких. Тунец, богатый белком и полезными омега-3 кислотами, прекрасно гармонирует с нежным рисом, создавая сбалансированное и питательное блюдо. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит простоту приготовления без ущерба для вкуса. Тунец можно приготовить разными способами: обжарить до золотистой корочки, запечь с ароматными травами или подать в виде нежного стейка. Рис, в свою очередь, может быть классическим белым, ароматным басмати или даже диким — выбор зависит от ваших предпочтений. Тунец с рисом — это не только вкусно, но и полезно. Блюдо насыщает организм энергией, при этом оставаясь легким и низкокалорийным. Оно отлично подходит для здорового питания и тех, кто следит за фигурой. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или легкий соус, чтобы подчеркнуть вкус и сделать блюдо еще более аппетитным. Попробуйте приготовить тунца с рисом, и вы убедитесь, что это блюдо способно стать вашим любимым. Оно подойдет для семейного ужина, романтического вечера или даже праздничного стола. Вдохновитесь этим рецептом и создайте свой кулинарный шедевр!