Ужин не пп - рецепты с фото

Горбуша, запеченная с апельсином, лимоном и лаймом

горбуша, апельсин, лимон, лайм, соль, перец, масло оливковое

Инна

Котлеты из индейки и кабачка

фарш индейки, кабачок, яйцо, лук, соль, перец черный, масло растительное

Marina Vasilyeva

Гречка с овощами и индейкой

гречневая крупа, индейка, стручковая фасоль, лук, морковь, вода, соль, перец, приправы

Елена Покрина

Картофельная запеканка с фаршем и помидорами

фарш, картофель, помидор, сыр твердый, лук, сметана, масло растительное, соль, специи, перец

Валерия @jole_food

Фруктовый смузи с кокосовым молоком

кокосовое молоко, банан, клубника, ананас

Кулинарная семья

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Куриное филе в кисло-сладком соусе 🔥

куриное филе, крахмал, перец, соль, масло растительное, уксус, соевый соус, кетчуп, сахар, чеснок, белый кунжут, черный кунжут

Светлана Спиридович

⚜️«Закрытая пицца из армянского лаваша». Быстро, просто, бюджетно. 😋

лаваш армянский, яйца, ветчина, перец болгарский, помидор, сыр с плесенью, сыр творожный, масло сливочное, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Котлеты (в форме для кексов) в духовке

грудка куриная, картофель, морковь, лук, кукурузный крахмал, соль, специи

Елена Хохлова-Егоян 🤍💙❤️

Салат "большая тарелка" с редисом, огурцом, тунцом

редис, огурец свежий, капуста пекинская, морская капуста, тунец, зелень

🇷🇺 Ольга Бородина

⚜️«Фаршированный батат с творожным сыром». Ещё одна идея полезного, сытного завтрака

ветчина, батат, помидор, перец болгарский, чеснок, яйца, сыр творожный, соль, базилик, перец острый

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️ Рваный пирог из лаваша с творогом, сыром и зеленью 😋. Идеально на завтрак

армянский лаваш, яйца, сыр, творог зернистый, молоко, зелень, чеснок, масло сливочное, соль

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Закуска- салат "морячок"

слабосоленая рыба, авокадо, огурец, сыр сливочный, сметана, отваренные яйца, красная икра, летучая рыба

Ольга Базелева