Филе пангасиуса в кунжутном соусе - рецепты с фото

37

Рыба в духовке

филе пангасиуса, соевый соус, сушеный чеснок, приправы, масло растительное

Лада Шумак АМБАССАДОР

38

Рыбка в сыре

филе пангасиуса, сыр, паприка, соль, лук

Наталья ГраНатка

39

Рыба в кляре

филе пангасиуса, яйцо, вода, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, приправы к рыбе, лимонный сок, масло растительное

Kристина Боровик 🍒

40

Пангасиус с овощами в мультиварке

картофель, филе пангасиуса, морковь, лук, соль, перец, лавровый лист, специи, сметана

Диана 🏃‍♂️

41

Пангасиус в кляре

филе пангасиуса, чеснок, яйца, молоко, мука, соль, перец, зелень, масло растительное

Елена Литвинович

42

Пангасиус в духовке

филе пангасиуса, вода, половинка лимона, соль, специи

Ирина Щербакова

43

Пангасиус  запеченный в духовке

филе пангасиуса, масло оливковое, чеснок, соль морская, перец чили, лимон, свежая зелень, специи, огурец, перец болгарский, сельдерей, редис, лимонный сок, горчица дижонская

Людмила Трофимова

44

Корейский салат хе из морского языка (Пангасиуса)

филе рыбы, морковь, лук, огурец свежий, перец болгарский, чеснок, масло растительное, уксус, соль, сахар, перец черный, перец красный, кориандр, паприка

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

45

Пангасиус в волшебном ТаДжине!

филе пангасиуса, перец красный, чеснок, помидоры черри, укроп, кинзы, масло растительное, морская соль, по желанию специи:, орегано, молотое кумина, перец черный молотый, базилик

lana💚💛💚

46

Уха в мультиварке

филе пангасиуса, красная луковица, морковь, картофель, лавровый лист, соль, укроп, петрушка

Надюшка Дигилевич🏃‍♂️

47

Пангасиус в кляре

филе пангасиуса, яйца, соль, майонез, мука

Елена Литвинович

48

Морской язык (пангасиус) в кляре

филе пангасиуса, яйца, мука, молоко, масло растительное, луковица не большая, соль

Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳